Sindicación03 Mar 2008 - 22:47:58
esta es la tabla calorica diaria que consideran los medicos.=d
TABLA DE REQUERIMIENTOS MEDIOS ESTIMADOS
DE CALORIAS DIARIAS
Las edades han sido seleccionadas pensando que a partir de los 15 años, las personas comienzan una actividad deportiva intensa. Asi mismo, las cifras que componen la tabla están basadas en un bajo nivel de actividad física. Si la actividad física se incrementa, a las cifras abajo expuestas deberán sumarse las siguientes calorías:
| +600 kcal si la actividad física es leve. |
| +1.200 kcal si es moderada. |
| +1.600 kcal. si es intensa. |
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y sin falta unos thinspo...besos princesas+
28/04/2009 @ 19:48:18
por quimbara
estan muy ways...pero la xica ya ...
04/03/2008 @ 00:02:31
por Admin